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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ihr denkt, ihr habt Probleme? Mein Chef hat gerade herausgefunden, dass ich gar kein Tourette habe.
#chef #probleme #tourette
Die Schule hat mich<br /> auf alles vorbereitet –<br /> außer auf Drucker,<br /> Miete und das Leben<br /> allgemein.
#leben #schule #drucker #miete
Heute kommt ein Veganer zu Besuch. Ganz schön anstrengend vegan zu kochen. Es gibt Holz.
#besuch #veganer #holz
Die beste Wärmflasche ist der Mensch, den man von ganzem Herzen liebt.
#mensch #herzen #wärmflasche
Mein Respekt geht an die ältere Dame, die meinen Einkaufswagen zur Seite stieß mit den Worten: „Mach Platz Jungchen, der Sensenmann ist hinter mir her!“
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Im Supermarkt <br /> grölt eine Horde männlicher <br /> Pubertätsbeginner lautstark <br /> nach „harten Stoff <br /> für heute Abend“.<br /> <br /> Die Angestellte beim Regale <br /> befüllen rief ebenfalls lautstark <br /> zurück, dass die Folgemilch <br /> neben Babybrei & Windeln im <br /> zweiten Gang zu finden ist.<br /> <br /> Zack! Ruhe & rote Köpfe.
#abend #supermarkt #köpfe #angestellte #regale #gang #stoff #horde #folgemilch #babybrei
Was sagt man zu Leuten, die einen<br /> darauf hinweisen, daß man keine<br /> Maske mehr tragen muss:<br /> <br /> - Ich hab ein Attest.<br /> - Das ist was sexuelles.<br /> - Ich trage die freiwillig, weil ich hässlich bin.<br /> [Pause] Wollen Sie auch eine?
#sie #leuten #maske #attest
Liebe ist, wenn es dein größter Wunsch ist, mit dieser Person alt zu werden.
#person #wunsch
In der Türkei gibt es eine Geisterstadt mit 583 Disney-Schloss-Häusern, die nach dem Bankrott der Baufirma aufgegeben wurde, weil niemand diese Häuser gekauft hat.
„Willste<br /> dich jetzt trennen,<br /> oder was?“<br /> <br /> „Bist du bescheuert?<br /> Alle anderen würden mir<br /> noch viel mehr auf´n Sack<br /> gehen. Dich lieb´ ich<br /> wenigstens.“<br /> <br /> Romantik für<br /> Fortgeschrittene.
#sack #fortgeschrittene
Warum hat man<br /> eigentlich angefangen, die perfekt<br /> funktionierenden Knöpfe zum Drehen<br /> bei Herdplatten abzuschaffen und sie<br /> mit wasserempfindlicher Touch-<br /> Oberfläche zu ersetzen?
#drehen #knöpfe #herdplatten #touch
Ich arbeite in einem Architekturbüro und letztens hat eine Kundin ihr Traumhaus bei Sims gebaut und mitgebracht. Damit war sie tatsächlich deutlich besser vorbereitet als andere, die von uns ihr Haus geplant haben wollen. �
#haus #traumhaus #kundin #sims #architekturbüro
Meine Tage verlaufen irgendwie rückwärts. Ich wache müde auf und gehe wach ins Bett.
#bett #tage