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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Es ist nie zu spät, das zu werden, was man hätte sein können.
Ohrwürmer sind ja schon quälend. <br /> Aber das Wort „egal“ nicht mehr normal lesen zu können, ist schon grausam.
#wort
Hier sehen wir ein junges Polizei Auto ...<br /> ... das erste Mal auf der Jagd ohne seine Mutter.
#auto #mutter #mal #jagd #polizei
Dieser Moment, wenn man einen<br /> Tomatensalat machen will, statt frischen<br /> Tomaten aber versehentlich passierte<br /> Tomaten nimmt und vor Schreck diese<br /> dann auf einem Hefeteig verteilt, extra Käse<br /> drüberstreut und dann alles für 20 Minuten<br /> in den Backofen stellt. Ich Tollpatsch.
#käse #moment #minuten #schreck #tomaten #backofen #hefeteig #tomatensalat #tollpatsch
Tag fängt schon gut an.<br /> <br /> Ich stehe bei uns am Empfang<br /> in der Pflegeeinrichtung.<br /> <br /> Kommt eine Frau rein und fragt, ob ihr<br /> Vater XY noch im gleichen Zimmer liegt.<br /> Sie wollte ihn mal wieder besuchen.<br /> <br /> Tja, nun ... Herr XY ist seit<br /> fast 2 Jahren tot. 🤨
#frau #zimmer #vater #jahren #empfang #pflegeeinrichtung
Regel Nr. 1:<br /> Arbeite nie so viel,<br /> dass du keine Zeit mehr<br /> zum Leben hast!
#zeit #leben
Alle Wege führen nach Rom. Quatsch! Alle Wege führen zum Kühlschrank, zum Sofa und vor die Glotze.
#sofa #kühlschrank #wege #glotze #rom
Die wahre Lebenskunst besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen.
#alltäglichen #lebenskunst #wunderbare
Es muss endlich normal<br /> werden, dass man die große<br /> Liebe vielleicht auch erst<br /> mit 40 findet oder dass<br /> man mit 30 noch mal<br /> neue Träume hat.<br /> <br /> Es muss normal werden,<br /> dass man sich auch mit 50<br /> noch mal neu entdecken darf.<br /> <br /> Das Leben endet nicht mit 25,<br /> lasst uns aufhören,<br /> so zu tun, als würde es das.
#leben #liebe #träume
Menschen, die dich lieben, haben immer Zeit, wenn du sie brauchst.
#zeit
Genieße die<br /> schönen Momente<br /> in deinem Leben, bevor<br /> sie zu Erinnerungen<br /> werden.
#leben #momente #erinnerungen