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Ab 35 fühlt sich dein Leben wie die X-te Staffel einer Serie an. Der Hype ist vorbei, die Story verworren und du hoffst, dass niemand stirbt.<br /> <br />
#leben #serie #staffel #hype #story
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Wenn du mitten in der<br /> Nacht aufwachst, weil dir<br /> etwas Peinliches aus dem<br /> Jahr 2001 eingefallen ist:<br /> (BILD)
#jahr #nacht #peinliches
Menschen mit blauen Augen trinken am meisten Alkohol.
#alkohol #augen
Das größte Problem<br /> am Home Office?<br /> <br /> Man möchte nach Hause,<br /> obwohl man schon<br /> zu Hause ist.
#hause #problem #home #office
Auf was sollte der Sche*ß<br /> uns eigentlich vorbereiten<br /> im Leben?<br /> (BILD)
#leben #sche
Gleich zu Beginn, als ich ihr beim Ausziehen ihrer Jacke geholfen hatte, meinte sie: „Boah ey, du bist so'n Gentleman, ich schwöre – ich küss dein Herz.“ Da war es auch schon vorbei für mich.
#herz #gentleman #jacke #beginn #ausziehen
Keanu Reeves hat das gesamte Stunt-Team mit 10.000 Dollar teuren Rolex-Uhren beschenkt, um ihnen für ihre Arbeit an „John Wick 4“ zu danken.
Oft ist es so, dass:<br /> Die, die das absolute Minimum<br /> an Arbeit leisten, dafür noch gelobt<br /> werden. Wohingegen die, die das<br /> Maximum und noch mehr leisten,<br /> als selbstverständlich<br /> angesehen werden.
#arbeit #minimum #maximum
Mit Kaffee die Zunge verbrannt. Warum verletzt einen immer, was man liebt?
#kaffee #zunge
Vor 50 Jahren musste man die Unterhose einer Frau aufreißen, um den Arsch zu sehen. Heute muss man den Arsch aufreißen, um die Unterhose zu sehen.
#frau #arsch #jahren #unterhose
Kassiererin: „Warum starrst du mich an?“<br /> <br /> Ich spaßeshalber: „Du erinnerst<br /> mich an meine Ex.“<br /> <br /> Kassiererin: „Ich bin deine Ex.“<br /> <br /> Kann nach 15 Jahren ja mal<br /> passieren. 😅
#jahren
Wenn jemand zu dir sagt:<br /> "Die Zeit heilt alle Wunden."<br /> Hau ihm auf die Fresse<br /> und sag.<br /> "Ist gleich wieder gut!"
#fresse #zeit #wunden