Made My Day

Es braucht gar nicht viel,<br />
um mich glücklich zu machen...<br />
- 6 Mahlzeiten am Tag<br />
- Mindestens 10 Stunden Schlaf<br />
- Ein paar Jogginghosen<br />
- Ruhe vor nervigen Menschen<br />
- Keine sozialen Verpflichtungen

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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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Die schönsten Zeiten im leben sind die kleinen Momente, in denen du spürst, dass du deine Zeit mit dem richtigen Menschen verbringst.

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#menschen #zeit #zeiten #momente

Die besten Gefühle:<br />
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1. Heiß duschen<br />
<br />
2. In etwas Leckeres beißen, dass<br />
man lange nicht gegessen hat<br />
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3. Feste Umarmung<br />
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4. Sich nach einem langen<br />
Tag ins Bett kuscheln<br />
<br />
5. Küsse auf die Stirn

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In Krisenzeiten suchen Intelligente nach Lösungen, Idioten suchen nach Schuldigen.<br />
<br />
Loriot

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"So schnell wirst du mich nicht los" - Von den richtigen Menschen, eines der schönsten Sätze.

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Zutaten: <br />
* 1 Tasse Wasser <br />
* 1 Tasse weißen Zucker <br />
* 1 Tasse braunen Zucker <br />
* 4 große Eier <br />
* 1 Pfund Butter <br />
* 2 Tassen getrocknete Früchte <br />
* 1 TL Salz <br />
* 1 Handvoll Nüsse <br />
* 1 Zitrone <br />
* 2 kleine Liter Jägermeister <br />
<br />
Zubereitung: <br />
Koste zunächst den Jägermeister und überprüfe so <br />
seine Qualität. Nimm dann eine große Rührschüssel. <br />
<br />
Schalte den Mixer (Wahlweiße auch Akkuschrauber) an und schlage in der Rührschüssel die Butter flaumig weich. <br />
<br />
Probiere nochmals vom Jägermeister und überzeuge dich davon, ob er wirklich von bester Qualität ist. Gieße dazu eine Tasse randvoll und trinke diese aus. Wiederhole den Vorgang mehrmals. <br />
<br />
Füge einen Löffel Zucker hinzu. Überprüfe, ob der Jägermeister noch in Ordnung ist. Probiere dazu mehrmals eine Tasse voll. <br />
<br />
Breche zwei Eier aus, und zwar in die <br />
Schüssel. Hau die schrumpeligen Früchte mit rein. <br />
<br />
Mixe den Schalter aus. <br />
Übeprüfe den Jägermeister auf seine <br />
Konsistenzzzz ...... <br />
<br />
Malte den Schixer an. Wenn das blöde Obst im Trixer stecken bleibt, löse das mit Traubenschier. <br />
<br />
Jetzt schmeiß die Zitrone in den Hixer und drücke deine Nüsse aus. Füge eine Tasse dazu. <br />
<br />
Zucker, alles, was auch immer. Fette den Ofen ein, <br />
drehe ihn um 360 Grad. <br />
<br />
Schlag den Mixer, bis er ausgeht. Wirf die Rührschüssel aus dem Fenster. Überprüfe den Geschmack des restlichen Jägermeister. Geh ins Bett und pfeiff auf den Kuchen. <br />
<br />
Die Schuhe kannst du anlassen.

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