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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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„Ich habe deine Mail<br /> noch nicht bekommen.“<br /> <br /> Ich: *hat die Mail vergessen und<br /> schickt sie zum ersten Mal raus*<br /> <br /> „Hmmm komisch, warte ich<br /> schicke sie dir noch mal.“
#mal #mail
Delfine versuchen manchmal ertrinkende Menschen zu retten.
#menschen
Küssen soll ja die schönste Art sein, einen Menschen zum Schweigen zu bringen. Ein Schlag in die Fresse tut's aber auch!
#menschen #fresse #art #schlag #schweigen
Kennt ihr das? Man wacht auf, sprintet zum Klo und versucht so schnell wie möglich wieder im Bett zu liegen, bevor man „ein Stück Müdigkeit“ verliert. <br /> <br /> Genau, hat bei mir jetzt nicht geklappt.
#klo #bett #stück #müdigkeit
Menschen, die einen hohen IQ haben, sind vergesslicher.
85 % der Frauen finden ihren Arsch zu dick, 10 % zu dünn. 5 % finden ihn so okay wie er ist und sind froh, dass sie ihn<br /> geheiratet haben.
#frauen #arsch
Zeitumstellung <br /> abschaffen? <br /> <br /> Ja oder Nein?
#nein
Wenn sie über dich reden hast du etwas erreicht. Sei denen, die dich durch den Dreck ziehen nicht böse – Sie haben kein eigenes Leben!
#über #leben #dreck
Ich habe eine wichtige<br /> Regel im Leben:<br /> <br /> Ich behalte nur die Menschen<br /> in meinem Leben, dir mir<br /> guttun.
#menschen #leben #regel
Ausgenommen von identischen Zwillingen, hat jeder Mensch einen einzigartigen Geruch.
#mensch #geruch #zwillingen
Das Nachbarskind von unten hört schon seit 8 Uhr bei offenem Fenster sehr laut ein Benjamin Blümchen-Hörspiel. Erst wollte ich mich wutentbrannt beschweren, doch jetzt sitze ich mit einem Kaffee am Fenster, um noch mitzubekommen, ob der Elefant und Herr Tierlieb es schaffen, den Bau des Freizeitparks mitten durch den Wald zu verhindern. Doch, das ist wichtig!
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Mein Bruder wird <br /> eine Frau heiraten, die <br /> ernsthaft geglaubt hat, <br /> dass die Pyramiden <br /> von Gizeh ein Nachbau <br /> des Louvres seien.<br /> <br /> Auch sonst ist sie <br /> sehr gebildet.
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