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Wenn du dein Workout in den Nachmittag verlegst, erzielst du 20 % mehr Muskelstärke als bei einem Workout am Morgen.
#morgen #muskelstärke #nachmittag #workout
Unterschätze nie ruhige Menschen. Sie bemerken mehr als du glaubst, denken sich mehr als sie sagen und wissen mehr als sie preisgeben.
#menschen
Menschen können den Unterschied zwischen heißem und kaltem fließenden Wasser hören.
#wasser #unterschied
Keiner von uns kommt lebend hier raus. Also hört auf, euch wie ein Andenken zu behandeln. Esst leckeres Essen. Spaziert in der Sonne. Springt ins Meer. Sagt die Wahrheit und tragt euer Herz auf der Zunge. Seid albern. Seid freundlich. Seid komisch. Für nichts anderes ist Zeit.<br /> <br /> Sir Philip Anthony Hopkins
#herz #zeit #essen #meer #wahrheit #sonne #zunge #anthony #andenken #hopkins #philip
Danke an alle Kranken-<br /> schwestern, Pfleger, Ärzte<br /> und Altenpfleger, die das<br /> ganze Jahr – aber auch ganz<br /> besonders jetzt in der Weih-<br /> nachtszeit – für uns<br /> da sind.
#jahr #pfleger #ärzte #altenpfleger #kranken #weih
Wenn ich morgens noch todmüde bin, motiviere ich mich am effektivsten, indem ich "Auf geht´s!" rufe und mich schwungvoll nochmal umdrehe!
Gerade auf N-TV gelernt:<br /> Zur Mittelschicht gehört eine<br /> Familie mit 2 Kindern bei einem<br /> Nettoeinkommen von 8000 €.<br /> Ja ... so habe ich<br /> auch geguckt.
#familie #kindern #nettoeinkommen #mittelschicht
Auch wenn ich dich<br /> nie wieder sehen werde,<br /> weil deine Reise auf dieser<br /> Erde zu Ende ist, weiß ich, dass<br /> alles gemeinsam Erlebte und all die<br /> wundervollen Erinnerungen an dich<br /> nie verloren gehen werden.<br /> Weil ich sie im Herzen<br /> tragen werde.
#herzen #erinnerungen #ende #erde #reise #erlebte
Im englischsprachigen Raum<br /> hat eine Katze 9 Leben. <br /> <br /> In Deutschland sind es<br /> wahrscheinlich genauso viele,<br /> aber nach Abzug der Steuern<br /> bleiben nur 7 übrig.
#katze #deutschland #leben #übrig #steuern #raum #abzug
Ich bin irgendwie<br /> nie 100 % sicher, dass<br /> ich im richtigen<br /> Zug sitze.
#zug
Hinter jedem prahlenden<br /> Vater, der anderen erklärt,<br /> wie locker-flockig er Job und<br /> Familie vereint, steht meist eine<br /> ungeduschte, Augen rollende<br /> Frau, die beim nächsten<br /> „MAMAAAA“ kurz vor dem<br /> Burn-Out steht.
#frau #familie #job #vater #burn
Wer trotz deiner Fehler bei dir bleibt, der liebt dich wirklich.
#fehler
Es klingt nach viel zu wenig Information. Es reicht aber genau.
Liebe ist, wenn man aussieht wie ein Sack Kartoffel, aber angeschaut wird wie eine heisse Fritte.<br />
#sack #fritte #kartoffel