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Gib denen die Du liebst, Flügel um zu fliegen, Wurzeln um zurückzukehren und Gründe, um zu bleiben.
#gründe #wurzeln #flügel
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Das perfekte Weckergeräusch für Hundebesitzer:<br /> <br /> "Der kotzende Hund."<br /> <br /> Sofort ist man hellwach und auf den Beinen.
#hund #beinen #hundebesitzer #weckergeräusch
Mein Beitrag zum Umweltschutz:<br /> <br /> Ich trenne Alkohol von Glas.
#beitrag #alkohol #glas #umweltschutz
Wenn es anfängt, nur<br /> noch wehzutun, dann ist<br /> es nicht das richtige. Egal,<br /> wie schön es einmal war.
2019:<br /> Frozen 2<br /> Aladdin<br /> Dumbo<br /> Toy Story 4<br /> König der Löwen<br /> <br /> Ich:
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Der ziellose Mensch erleidet sein Schicksal, der zielbewusste gestaltet es.
#mensch #schicksal
Im Humor empfindet der Mensch eine Entlastung des Daseins.
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Die Kinder heutzutage wissen garnicht mehr, wie unangenehm es war, bei anderen auf dem Festnetz anzurufen.<br /> <br /> Da ging immer erst mal jemand anderes dran und man musste nach seinen Freunden fragen.
#freunden #kinder #festnetz
Die Qual der Wahl am Sonntag:<br /> Ibuprofen 400 oder 800, Frühstück oder Mittagessen, Bett oder Couch, Prime oder Netflix.
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Ein Arzt aus Gera <br /> hat in seiner Praxis eine <br /> „Deutschpflicht“ eingeführt <br /> und nimmt ausländische <br /> Patienten künftig nur noch <br /> dann an, wenn sie <br /> ausreichende Deutsch-<br /> kenntnisse verfügen oder <br /> von einem Dolmetscher <br /> begleitet werden.<br /> <br /> Was hältst du davon? 🤔
#arzt #deutsch #praxis #gera #dolmetscher
Ich:<br /> „An meinen freien Tagen<br /> werde ich richtig Spaß haben.<br /> Das Leben ist zu kurz!“<br /> <br /> Ich an meinen freien Tagen:
#leben #spaß #tagen
Wenn du morgens aufstehst, ... ... dich das Bett aber nicht gehen lassen will.
#bett
Ein breites Lächeln ist die coolere Variante, um seinen Feinden die Zähne zu zeigen.
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