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In den Vereinigten Arabischen Emiraten gilt ab Januar die 4,5-Tage-Woche.
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich war heute<br /> morgen so verpeilt,<br /> dass ich statt zur Arbeit<br /> aus Versehen in den<br /> Urlaub gefahren<br /> bin.<br /> <br /> Na hoppala!
#arbeit #urlaub #versehen
Männer denken, sie müssen<br /> Sixpack haben um sexy zu sein.<br /> Dabei müssen die nur wissen,<br /> was Kommunikation bedeutet,<br /> ab und zu Handcreme benutzen<br /> und manchmal deinen Lieblings-<br /> Durstlöscher vom Einkaufen<br /> mitbringen.
#sixpack #einkaufen #handcreme #kommunikation #lieblings
Wegen Stromschlaggefahr ruft Ikea Kühlschränke zurück: Wieso Rückruf? Das ist doch eine prima Diätfunktion<br />
#ikea #kühlschränke #diätfunktion #rückruf #stromschlaggefahr
Sag mal Mutter, wolltest du damals eigentlich einen Jungen oder ein Mädchen? Ich wollte eigentlich nur einen Film gucken.
#jungen #mutter #mädchen #film
Es ist so ziemlich das Wertvollste, morgens gesund aufzuwachen und zu wissen, dass es deiner Familie und deinen Freunden gut geht. Man sollte sich das öfters ins Bewusstsein rufen.
#freunden #familie #wertvollste #öfters #bewusstsein
Wenn man Kinder hat, ist der einzige Ort, an dem es möglich ist, für zehn Minuten ungestört ein Buch zu lesen, das Gemüsefach im Kühlschrank.
#kinder #ort #buch #minuten #kühlschrank #gemüsefach
Wenn mein Mund<br /> es nicht ausspricht,<br /> wird es mein Gesicht<br /> definitiv tun.
#gesicht #mund
„Eine 50-Cent-Tüte, bitte. Zwei saure Zungen, einen Centerschock, zwei Schlümpfe. Wie viel habe ich noch?“ „15 Cent.“ „Okay, dann noch drei Maoamkracher.“ Damals am Kiosk.
#cent #schlümpfe #maoamkracher #zungen #centerschock #kiosk
Dinge, die mich null interessieren: Mein Facebook-Jahresrückblick.<br /> Dinge, die mich noch weniger interessieren: Euer Facebook-Jahresrückblick
#facebook
Gerade die Azubine in der Arztpraxis:<br /> „Ihr Geburtsdatum bitte.“<br /> <br /> Ich: „19.11.88“<br /> <br /> Sie: „Neunzehnhundert?“<br /> <br /> Ich, 31, sehe wohl älter aus
#älter #geburtsdatum #azubine #arztpraxis
Meine kleine<br /> Schwester (3) zu mir:<br /> „Ich will einen Teppichapfel.“<br /> <br /> Ich:<br /> „Was ist denn ein Teppichapfel?“<br /> <br /> Sie:<br /> „Das ist ein Apfel mit Teppich drauf.“<br /> <br /> Nach ´ner<br /> halben Stunde Grübeln hat<br /> sie jetzt einen Pfirsich<br /> und ist zufrieden.
#schwester #stunde #grübeln #teppich #apfel #pfirsich #teppichapfel
Löwen kuscheln, um ihre Freundschaft zu erhalten.
#freundschaft