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Lachen kann Stress abbauen, hilft gegen Schmerzen und setzt Glückshormone frei.
#stress #schmerzen #glückshormone
Ich hasse es, wenn ich Leute neu kennenlerne und sie dann sagen: „Du bist so ruhig.“<br /> Ich kenne dich gerade mal 20 Minuten, worüber soll ich bitte mit dir reden?<br /> <br /> #whatthefuck
#leute #minuten
Ich bin am Trainieren.<br /> 2 Jungs machen sich über<br /> mich lustig, weil ich dick bin.<br /> Bevor ich zu denen etwas<br /> sagen kann, geht da ein 2 Meter<br /> Muskelprotz hin und sagt: „Kaum<br /> fünf Kilo Hantel heben können,<br /> aber die Fr*sse aufreißen.“<br /> Danke. 😅
#über #jungs #kilo #meter #trainieren #muskelprotz #hantel
Weck mich mit Sex oder lass mich pennen!
#sex
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Wie sie wieder alle<br /> herumjammern, weil es heute<br /> 35 °C im Schatten werden soll ...<br /> Herrgott, dann geht halt nicht<br /> in den Schatten! 😫 😬
#schatten
Warum sprechen wir<br /> eigentlich ständig von Klimaschutz?<br /> <br /> Das Klima überlebt auch ohne uns.<br /> Was wir wirklich schützen, ist unsere<br /> Existenz – unsere Lebensgrundlagen.<br /> <br /> Klimaschutz ist Menschenschutz.
#überlebt #klima #klimaschutz #existenz #lebensgrundlagen #menschenschutz
„Jetzt erstmal nen richtigen<br /> Kaffee“ sprach die Praktikantin<br /> und kippte Stevia und Hafermilch<br /> in ihren löslichen Nescafé.<br /> <br /> Falls es sowas wie Amnesty<br /> International für schwer<br /> misshandelte Kaffeetassen<br /> gibt, ich brauche deren<br /> Nummer. Jetzt!
#kaffee #nummer #stevia #international #praktikantin #hafermilch #nescaf? #amnesty #kaffeetassen
Nur wer erwachsen wird und Kind bleibt, hat das Leben verstanden!
#kind #leben
Der Erste, der sich dieses Jahr über die Hitze beschwert,kriegt aufs Maul!
#über #jahr #maul #hitze #erste
Das Schwierigste am Anfang einer neuen Beziehung ist:<br /> <br /> Man muss wieder lernen, wie man leise furzt!
#beziehung #anfang #schwierigste
Pessimist: "Scheiß Kreislaufprobleme!"<br /> Optimist: "Huiii, die ganze Welt dreht sich um mich!"
#welt
Mein Chef sagt, <br /> ich sollte motivierter sein. <br /> <br /> Also lächle ich jetzt, <br /> wenn ich Feierabend <br /> mache.
#chef #feierabend
Sonst noch jemand der<br /> tagsüber scheißmüde ist und<br /> erst am späten Abend kreativ<br /> und produktiv wird, wenn<br /> normale Menschen<br /> schlafen?
#menschen #abend