Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Eine eiskalte Cola<br /> aus einer 0,5 l Glasflasche<br /> ist geschmacklich was völlig<br /> anderes als eine eiskalte<br /> Coke aus einer 2 l<br /> Plastikflasche.
#cola #coke #glasflasche #plastikflasche
Dinge, die uns Erwachsenen oft fehlen:<br /> <br /> - Schaukeln – und jemand<br /> der uns anschubst<br /> <br /> - die Scheibe Wurst im Geschäft<br /> geschenkt bekommen<br /> <br /> - grenzenlose Vorfreude auf<br /> den Geburtstag <br /> <br /> - unerschütterliches Vertrauen <br /> <br /> - bedingungslose Liebe<br /> <br /> - darauf pfeifen, was andere sagen
#liebe #vertrauen #scheibe #geschäft #erwachsenen #geburtstag #vorfreude #wurst
Gute Nacht, mein<br /> herzallerliebster Mittelfinger.<br /> Ruh dich gut aus,<br /> du hast morgen wieder<br /> einiges zu tun.
#nacht #mittelfinger
Meine Schwester (16) hat gefragt, ob ich ihr für ihren Mädelsabend harten Alkohol besorgen kann.<br /> <br /> Hab Vanilla Coke in ne Flasche umgefüllt und gesagt es ist Rum-Cola.<br /> <br /> Alle 4 waren, nachdem die Flasche leer war, „besoffen“.<br /> <br /> ???
#alkohol #schwester #flasche #rum #coke #mädelsabend #vanilla
Marderbären riechen nach Popcorn.
#popcorn
Fremdwort mit 6 Buchstaben?<br /> <br /> URLAUB
#buchstaben
Das ist Taube.<br /> Sei wie Taube.<br /> Scheiß auf alles!
#taube
Fallen ist weder gefährlich noch eine Schande.<br /> Liegenbleiben ist beides.
#schande
Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.
#zeit #tag #tages #gesundheit #krankheit
Ich war heute mit meinem<br /> Hund spazieren und habe mit<br /> AirPods telefoniert. Habe mir<br /> Ratschläge für ein neues<br /> Studium geholt.<br /> <br /> Als ich mich umdrehte, stand da<br /> eine ältere Dame und meinte:<br /> „Wenn Sie das Ihren Hund fragen<br /> müssen, würd ich’s lassen.“
#sie #hund #ältere #studium #ihren #dame #ratschläge #airpods
Liebe ehemalige Lehrer, in Wirklichkeit habe ich nie die Hausaufgaben vergessen. Ich habe sie bewusst nicht gemacht. Liebe Grüße.
#lehrer #wirklichkeit #grüße #hausaufgaben
Merkt euch: Es ist egal, ob das Glas halb voll oder halb leer ist. Entscheidend ist, wieviel Flaschen noch da sind.
#glas #flaschen