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Muss leider off,<br /> Mama muss telefonieren<br /> und ich darf die Leitung<br /> nicht blockieren.<br /> <br /> Seid ihr nachher wieder on?<br /> Heagggggdl <3 :*
#mama #leitung
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Cenosillicaphobie ist die Angst vor einem leeren Bierglas.
Ich bin zwar kein <br /> Experte, aber ich bin <br /> mir ziemlich sicher, <br /> dass ich später <br /> niemals sagen werde: <br /> „Mist, ich war zu <br /> viel im Urlaub.“
#urlaub
Julia: <br /> „Was wollen <br /> wir machen?“ <br /> <br /> Romeo: <br /> „Ich richte mich <br /> nach dir.“
Mein Freundeskreis<br /> ist extrem klein.<br /> Es ist nicht einmal ein Kreis.<br /> Es ist ein Punkt.<br /> Ein Freundespunkt
#punkt #kreis #freundeskreis #freundespunkt
Dieser Moment, wenn du<br /> fünf Minuten die Fernbedienung<br /> suchst, dann entnervt aufgibst,<br /> die Decke hochziehst und die<br /> Fernbedienung mit ca. 130 km/h<br /> gegen die Wand fliegt. 🤦‍
#wand #moment #minuten #decke #fernbedienung
„Hast du auch so einen Schrittzähler?“<br /> <br /> „Nein! Ich fange erstmal langsam an. Ich habe jetzt einen Bewegungsmelder!“
#bewegungsmelder #schrittzähler
Mein Freund und ich fahren vom Essen nach Hause, auf einmal macht er meine Sitzheizung an und sagt: „So, dann machen wir mal den Nachtisch warm.“
#freund #hause #essen #nachtisch #sitzheizung
Kümmere dich immer um deinen Charakter! Denn um deinen schlechten Ruf kümmern sich die Anderen!
#charakter #ruf #anderen
Das Leben ist zu kurz, um sich jeden Tag über unnötige Menschen aufzuregen!
#menschen #über #tag #leben
Ich dachte zuerst, Merkel wird wieder von einem YouTuber interviewt, aber anscheinend ist der Junge österreichischer Bundeskanzler.
#merkel #junge #österreichischer #youtuber #bundeskanzler
2019:<br /> Distanzieren Sie sich von<br /> negativen Menschen<br /> <br /> 2020:<br /> Distanzieren Sie sich von<br /> positiven Menschen<br /> <br /> 2021:<br /> Distanzieren Sie sich<br /> von Menschen<br /> <br /> 2022:<br /> Duschen Sie zusammen
#menschen #sie
Da war ein Mathe-Genie am Werk!<br /> <br /> ??
#mathe #werk