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Außergewöhnliche Momente entstehen, wenn man etwas Gewöhnliches mit einem ganz besonderen Menschen unternimmt.
#menschen #momente #gewöhnliches
Ich habe beschlossen, dass mein 2019 am 1.Februar startet.<br /> <br /> Der Januar ist ein kostenloser Probemonat.
#probemonat #januar
Finde etwas, das dir Freude bereitet. Lass Dinge los, die dich verletzen. Und verbringe deine Zeit mit Menschen, die dir gut tun.
#menschen #dinge #zeit #freude
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Jetzt nur noch ein paar<br /> - Silvester<br /> - Dschungelcamp<br /> - Fasching und<br /> - „Eier suchen“-Posts<br /> bis endlich wieder „Oh Gott, diese Hitze“ auf Facebook läuft.
#facebook #gott #hitze
Stark.<br /> <br /> Habe die Geburtsurkunde meiner<br /> Tochter noch nicht erhalten, aber<br /> heute schon einen Brief mit<br /> ihrer Steuer-ID in der Post.
#tochter #brief #post #steuer #geburtsurkunde
Heute wurde im Radio besprochen, wie man Smartphoneakkus bei der eisigen Kälte lange am Leben hält. Über Obdachlose wurde nicht gesprochen.
#leben #radio #kälte #obdachlose #smartphoneakkus
Vater: ich werde dich mit einem Mädchen meiner Wahl verheiraten.<br /> Sohn: nein<br /> Vater: es ist die Tochter von Bill Gates <br /> Sohn: dann.... ok<br /> Vater geht zu Bill Gates.<br /> Vater: ich möchte mein Sohn mit deiner Tochter verheiraten.<br /> Bill Gates: nein<br /> Vater : er ist der Geschäftsführer der World Bank <br /> Bill Gates: dann ok<br /> Vater geht zu World Bank<br /> Vater: ich will das sie meinen Sohn als Geschäftsführer einstellen <br /> Inhaber: nein<br /> Vater: er ist der zukünftige Schwiegersohn von Bill Gates <br /> Inhaber: dann... ok<br /> <br /> DAS IST BUSINESS. ..!<br />
#ist #mädchen #vater #tochter #wahl #sohn #bank #business #gates #bill #geschäftsführer #schwiegersohn #world
Das Gesicht eines Menschen erkennt man bei Licht, seinen Charakter im Dunkeln.
#menschen #dunkeln #gesicht #charakter #licht
Mein Nachbar raucht und<br /> schnippst seine Zigaretten-<br /> stummel bei mir ins Beet.<br /> <br /> Wollte da gerade bisschen saubermachen<br /> und sehe gerade wie viele das sind.<br /> Locker 150.<br /> <br /> Sammel die jetzt auf und stopfe<br /> sie in seinen Briefkasten.
#nachbar #zigaretten #briefkasten #beet
Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück.
#glück #schlüssel
Das schlimmste Gefühl ist nicht, allein zu sein. Es ist von dem Menschen vergessen zu werden, den man im Leben niemals vergessen wird.
#menschen #leben #gefühl
Ja Pinguine sind cool, aber stellt euch mal 'nen 30 cm großen Hauselefanten vor, der sich immer freut, wenn ihr nach Hause kommt, durch die Beine rennt und einfach niedlich rumtrötet?!<br />
#hause #beine #pinguine #hauselefanten
„Dass Menschen <br /> die Akten eines toten <br /> Mannes brauchen, um <br /> tausenden lebenden Frauen <br /> zu glauben, sagt alles <br /> darüber aus, wessen <br /> Stimmen gehört werden <br /> und wessen nicht.“
#menschen #frauen #akten