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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Jetzt, am Ende des Jahres, möchte ich mich einfach mal bei Namika bedanken, dass sie dieses Jahr kein neues Lied veröffentlicht hat.
#jahr #lied #jahres #ende #namika
Sätze, die man <br /> heute nicht mehr hört: <br /> <br /> Die Schreibmaschine braucht <br /> ein neues Farbband. <br /> <br /> Sie haben die Videokassette nicht <br /> zurückgespult? Das kostet 3 Mark Strafe. <br /> <br /> Verdammt, Bandssalat! Wo ist denn der Bleistift? <br /> <br /> Leg endlich auf, ich erwarte einen Anruf! <br /> <br /> Moment, ich muss erst mal meine <br /> SMS löschen, der Speicher ist voll. <br /> <br /> Mist, nur noch 3 Bilder auf dem Film! <br /> <br /> Deine Telefonnummer kann ich auswendig. <br /> <br /> Und wer steht jetzt auf und <br /> wechselt den Fernsehsender? <br /> <br /> Hier hast du 5 Mark, geh damit ins Kino. <br /> <br /> Nein, wir können den Radiosender nicht <br /> wechseln. Ich nehme gerade ein Lied auf. <br /> <br /> Mach endlich das Internet aus, <br /> ich muss mal telefonieren!
#lied #mark #anruf #kino #telefonnummer #internet #bilder #film #strafe #bleistift #speicher #fernsehsender #radiosender #schreibmaschine #farbband #videokassette #bandssalat
Starke Mädels <br /> findest du nicht <br /> im Gym. <br /> <br /> Sie sind im Krankenhaus <br /> und erklären dem <br /> Patienten gefühlt <br /> zum 100. Mal genau <br /> dieselbe Sache.<br /> 😂💪🏽<br /> <br /> Threads: hilal__ko
#mädels #sache #krankenhaus #gym
Männer beschweren<br /> sich darüber, dass<br /> Frauen in Leggings<br /> im Gym ablenken,<br /> aber stöhnen beim<br /> Gewichtheben so laut,<br /> als würden sie gerade<br /> ejakul*eren.
#frauen #leggings #gym #gewichtheben
Am Ende wird alles gut. Wenn es nicht gut wird, ist es noch nicht das Ende.
#ende
Du kannst nicht:<br /> <br /> Vollzeit arbeiten,<br /> vier mal pro Woche ins Gym gehen,<br /> die Wohnung immer makellos halten,<br /> ein Hobby haben,<br /> Vermögen aufbauen,<br /> jeden Tag lesen,<br /> Mealprep machen,<br /> den "perfekten" Körper haben,<br /> immer für alle dasein –<br /> ohne selbst kaputtzugehen.<br /> <br /> Das ist eine Lüge, die Social Media<br /> dir erzählt.
#tag #media #woche #wohnung #gym #lüge #vermögen #hobby #social #mealprep
So mit 10 Jahren <br /> sagte mein Sohn zu mir: <br /> „Du bist nicht nur mein Papa, <br /> du bist auch mein bester Freund.“<br /> <br /> Das war damals das Größte <br /> für mich. Das hat er vergangenen <br /> Samstag getoppt. <br /> <br /> Ich habe ihn zu seinem 26. Geburtstag <br /> angerufen. Er arbeitet im Ausland. <br /> <br /> Am Ende des Gesprächs sagte er: <br /> „Du bist immer noch mein bester <br /> Freund.“ Ich habe jetzt beim <br /> Schreiben wieder Tränen in <br /> den Augen. So schön ...<br /> <br /> Threads: feulitheknife
#freund #augen #papa #jahren #ende #sohn #tränen #ausland #größte #gesprächs
Seit Jahren schmücke <br /> ich die Tische der Kollegen <br /> zum Geburtstag. <br /> <br /> Das hat heute ein Ende.<br /> <br /> Bin auf Arbeit und guess what ... <br /> Ich wurde wieder vergessen.<br /> <br /> Tut mehr weh, als es sollte. 🥲
#arbeit #jahren #kollegen #ende #geburtstag #tische
Am Ende unseres <br /> Lebens werden wir <br /> die Dinge bereuen, <br /> die wir nicht getan <br /> haben. <br /> <br /> Also. <br /> Buch die Reise, <br /> iss den Kuchen und <br /> genieß dein Leben!
#dinge #leben #kuchen #ende #reise
Am Ende eines Tages <br /> nach Hause zu kommen <br /> und mit jemandem reden <br /> zu können, das ist <br /> großes Glück. <br /> <br /> Egal ob in Person oder <br /> per Telefon. Das Gefühl, dass <br /> dir jemand zuhört und du <br /> alles erzählen kannst, alles <br /> rauslassen kannst, was <br /> dich beschäftigt. <br /> Wirklich schön.
#person #hause #tages #gefühl #glück #telefon #ende
Am Ende eines Tages <br /> nach Hause zu kommen <br /> und mit jemandem reden <br /> zu können, das ist <br /> großes Glück. <br /> <br /> Egal ob in Person oder <br /> per Telefon. Das Gefühl, dass <br /> dir jemand zuhört und du <br /> alles erzählen kannst, alles <br /> rauslassen kannst, was <br /> dich beschäftigt. <br /> Wirklich schön.
#person #hause #tages #gefühl #glück #telefon #ende
Wenn ich beim Einkaufen<br /> genau die Kasse auswähle,<br /> die am Ende wirklich <br /> die schnellste ist ...<br /> <br /> Für einen kurzen Moment<br /> halte ich mich für deutlich <br /> intelligenter, als ich <br /> eigentlich bin. 😅
#moment #kasse #einkaufen #ende
Es ist Samstagabend. <br /> <br /> Zeit für das traditionelle, <br /> zweistündige Scrollen durch <br /> alle Streaminganbieter, nur <br /> um am Ende frustriert um <br /> 23 Uhr einzuschlafen, ohne <br /> etwas geschaut zu haben.
#uhr #ende #samstagabend #scrollen #streaminganbieter