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Irgendwann brachte mein WG-Mitbewohner einen unfassbar<br /> hässlichen Sessel vom Sperrmüll mit in die WG. Niemand wollte<br /> ihn haben, und so landete er im Wohnzimmer und stand<br /> wochenlang einfach nur da.<br /> <br /> Seitdem meine Mitbewohnerin vor einigen Wochen auf diesem<br /> Sessel saß, während wir mit ihr ein ziemlich tiefgründiges<br /> Gespräch über ihre Struggles und negativen Gedanken führten,<br /> haben wir den Sessel als unseren WG-Therapie-Sessel getauft.<br /> <br /> Wenn man etwas loswerden möchte, sei es Herzschmerz oder<br /> Krisen, setzt man sich einfach auf den Sessel und bekommt<br /> einen Tee und Aufmerksamkeit. Wir sitzen dann zusammen,<br /> reden und finden Verständnis füreinander.<br /> <br /> Tatsächlich wird der Sessel seitdem öfter genutzt, und mit<br /> ihm haben wir einen Ort für Verständnis und<br /> Wohlsein geschaffen. 🫶❤️‍🩹
#tee #wochen #über #ort #aufmerksamkeit #öfter #wohnzimmer #gedanken #mitbewohnerin #herzschmerz #verständnis #gespräch #krisen #sessel #sperrmüll #struggles #wohlsein
Die Zeit verändert Menschen, die Zeit verändert Gefühle. Die Zeit verändert Situationen, die Zeit verändert Gedanken und Träume. Das einzige, was sie nicht verändern kann, sind die gelebten Momente und Erinnerungen, die man im Leben nie vergisst.
#menschen #zeit #leben #gefühle #momente #erinnerungen #gedanken #situationen #träume
Früher war ich spontan.<br /> <br /> Heute brauche ich Vorlaufzeit,<br /> einen Plan B und zwei<br /> Tage zur Erholung.
#tage #plan #erholung #vorlaufzeit
Funktionale Depression:<br /> Du arbeitest, machst Witze und<br /> kümmerst dich um deine Familie –<br /> doch innerlich ertrinkst du in<br /> deinen eigenen Gedanken,<br /> und niemand merkt es.
#familie #gedanken #witze #depression
An Ostern feiern<br /> wir neues Leben.<br /> <br /> Ich feiere, dass ich vier<br /> Tage lang in Jogginghose<br /> leben darf.
#leben #jogginghose #tage #ostern
Als Kind: <br /> 3 Tage nur Cornflakes, 2 h Schlaf,<br /> Leitungswasser aus dem Gartenschlauch,<br /> auf Baum klettern und runterfallen<br /> ➡️ keine Einschränkungen<br /> <br /> Heute:<br /> 5 Minuten komisch gelegen<br /> ➡️ 6 Monate Physiotherapie
#baum #kind #schlaf #minuten #tage #monate #cornflakes #leitungswasser #einschränkungen #gartenschlauch #physiotherapie
Mein Wunsch, politisch<br /> informiert zu bleiben und<br /> mein Wunsch nach mentaler<br /> Gesundheit lassen sich<br /> dieser Tage nur schwer<br /> vereinbaren.
#tage #gesundheit #wunsch
Nur wenn man<br /> miteinander redet und<br /> dem anderen sagt, was einem<br /> auf der Seele liegt, kann man<br /> Streit und falsche Gedanken<br /> vermeiden.
#streit #gedanken #seele
Wenn ihr die Tage einkaufen<br /> geht und es ist voll, denkt doch dran,<br /> dass die Kassierer ihr Bestes tun und<br /> dass es mitunter die Hölle ist, mit etwa<br /> 500 Menschen am Tag zu reden<br /> von denen zwei Drittel „Guten Tag“,<br /> „Bitte“ und „Danke“ für über-<br /> flüssig halten. Ein Lächeln<br /> wirkt Wunder.
#lächeln #menschen #über #tag #wunder #tage #drittel #hölle #bestes #kassierer
In einem Monat ist<br /> Weihnachten!<br /> <br /> Dann hab ich ja noch<br /> 29 Tage Zeit, bis ich mit dem<br /> Geschenkeinkauf beginne.
#weihnachten #zeit #tage #monat #geschenkeinkauf
Die schwersten<br /> Lasten, die wir tragen,<br /> sind die Gedanken<br /> in unserem Kopf.
#kopf #gedanken #lasten
Ganz gleich, was man Ihnen erzählt: Worte und Gedanken können die Welt verändern.
#ihnen #welt #gedanken
Obwohl Gedanken<br /> nichts wiegen, kannst<br /> du unter ihrer Last<br /> zusammen-<br /> brechen.
#gedanken #last
Manchmal hilft es Musik ganz laut zu hören, damit die vielen Gedanken im Kopf leiser werden.
#kopf #gedanken #musik