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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Immer, wenn mir jemand sagt, wie schlimm Kohlenhydrate sind, umarme ich meine Packung Nudeln und flüstere:<br /> „Wir zwei gegen den Rest der Welt!“
#rest #welt #packung #nudeln #kohlenhydrate
Der Optimist irrt sich genauso oft wie der Pessimist.<br /> <br /> Aber er hat viel mehr Spaß dabei.
#spaß #optimist #pessimist
Fakt ist: Echte Freunde zählen zur Familie!
#familie #freunde
Die 5 Phasen beim Plätzchen backen: <br /> <br /> 1. Endlich Plätzchen backen, <br /> das macht Spaß! <br /> 2. Ganz schön viel Teig. <br /> 3. Immer noch so viel Teig. <br /> 4. Es wird nicht weniger. <br /> 5. Ich hasse Backen!
#spaß #phasen #plätzchen #teig #backen
Wann beginnt eigentlich dieser Winterschlaf?<br /> <br /> ICH MACHE DIESES JAHR MIT!
#jahr #mit #dieses #winterschlaf #mache
Ich bin Vater geworden. 😍<br /> <br /> Wurde gerade per<br /> SMS davon benachrichtigt.<br /> Ich bin zwar weiblich und<br /> mein Sohn scheint Geld<br /> zu brauchen, aber das ist<br /> ja nur nebensächlich. 😂
#sms #geld #vater #sohn
Hier ein seltenes Bild<br /> aller meiner Ex-Freunde<br /> zusammen:<br /> (BILD)
#bild
„Das Kind braucht ein Handy, <br /> wenn es in die weiterführende <br /> Schule geht. Falls die Bahn <br /> mal nicht kommt!“ <br /> <br /> Leute, was haben wir Glück, <br /> dass wir damals nicht <br /> verschollen sind!
#kind #bahn #handy #glück
Ich bin der Typ Mensch, den du beim Telefonieren nicht auf Lautsprecher schalten solltest.
#mensch #typ #lautsprecher #telefonieren
Eigentlich wollte ich mir eben einen Apfel nehmen und habe versehentlich eine Chipstüte geöffnet. Ich bin aber auch ein Schussel.
#chipstüte #apfel #schussel
"Ich hab mittlerweile einen neuen Gruß mit meinem Kollegen im Bus entwickelt. Anstatt zu winken, tippen wir kurz auf die Bremse und lassen unsere Passagiere nicken. - Karl, 42, Busfahrer, liebt Lifehacks
#bus #kollegen #bremse #passagiere #gruß #lifehacks #busfahrer