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Irgendwann brachte mein WG-Mitbewohner einen unfassbar<br /> hässlichen Sessel vom Sperrmüll mit in die WG. Niemand wollte<br /> ihn haben, und so landete er im Wohnzimmer und stand<br /> wochenlang einfach nur da.<br /> <br /> Seitdem meine Mitbewohnerin vor einigen Wochen auf diesem<br /> Sessel saß, während wir mit ihr ein ziemlich tiefgründiges<br /> Gespräch über ihre Struggles und negativen Gedanken führten,<br /> haben wir den Sessel als unseren WG-Therapie-Sessel getauft.<br /> <br /> Wenn man etwas loswerden möchte, sei es Herzschmerz oder<br /> Krisen, setzt man sich einfach auf den Sessel und bekommt<br /> einen Tee und Aufmerksamkeit. Wir sitzen dann zusammen,<br /> reden und finden Verständnis füreinander.<br /> <br /> Tatsächlich wird der Sessel seitdem öfter genutzt, und mit<br /> ihm haben wir einen Ort für Verständnis und<br /> Wohlsein geschaffen. 🫶❤️‍🩹
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Viele wünschen sich über-<br /> menschliche Fähigkeiten. Sie<br /> sollten es mal mit Menschlichkeit<br /> probieren. Eine der seltensten<br /> Superkräfte der Welt.
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Eine kurze Frage,<br /> weil ich heute einen BMW als<br /> Leihwagen habe und über<br /> die Autobahn fahren<br /> muss:<br /> <br /> Was macht man zuerst?<br /> Lichthupe oder auf einen Meter<br /> dicht auffahren?
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An die Leute, die öfter bei rot über die Ampel gehen: Wenn euch Kinder dabei zusehen, müsst ihr euch gefälligst auch überfahren lassen.
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Sorgen über KI? <br /> <br /> Ich sehe hier <br /> wenig Gefahr... <br /> <br /> In naher Zukunft wird <br /> irgendein KI-Agent einer <br /> Frau sagen, sie hätte <br /> Unrecht und solle <br /> sich beruhigen... <br /> <br /> dann, meine Freunde, <br /> ist das Zeitalter <br /> der KI vorbei!
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Wir streiten über Kleinigkeiten und beschweren uns über Belangloses. Stattdessen sollten wir die Zeit genießen, die wir mit unseren Lieben haben. Niemand weiß, wann was passiert.
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Je mehr ich über Menschen lerne, desto mehr liebe ich meinen Hund!
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Die gesamte Pflege in <br /> Deutschland wird zusammen-<br /> gehalten von Menschen, <br /> die bereit sind anzupacken, <br /> unbezahlten Über-<br /> stunden und Crocs.
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Ich hasse die Frage:<br /> „Und, was hast du am<br /> Wochenende gemacht?“<br /> <br /> Was soll ich erzählen?<br /> Ich bin Ü30.<br /> <br /> Ich war einkaufen,<br /> habe Wäsche gewaschen,<br /> einmal richtig gut ausgeschlafen<br /> und mich darüber gefreut,<br /> dass ich Sonntagabend<br /> nirgendwo mehr hinmusste.<br /> Es war großartig.
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Mein Chef hat mich <br /> gefragt, warum ich fünf <br /> Minuten zu spät bin. <br /> <br /> Fand die Frage ziemlich <br /> mutig von jemandem, <br /> der mich gestern <br /> 47 Minuten länger <br /> in einem Meeting <br /> behalten hat.
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Ärgere dich niemals über Menschen, die hinter deinem Rücken über dich herziehen. Diese Menschen suchen immer nur die Fehler bei anderen, um sich nicht um ihre eigenen Fehler kümmern zu müssen.
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Ich beurteile Menschen <br /> nicht nach ihrer Hautfarbe, <br /> Ethnie, Religion, S*xualität, <br /> Geschlecht oder Fähigkeiten, <br /> sondern danach, ob sie <br /> Arschlöcher sind <br /> oder nicht!
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Ich schätze das Finden einer einzigen, wenn auch unbedeutenden Wahrheit höher als das ewige herumdiskutieren über die höchsten Fragen.
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